【2026年版】GPUベンチマーク100選｜動画編集・AI生成・ゲーム・VRの最低ラインをルミナと九条が解説！

優さん！GPUベンチマーク表を見たんですけど、数字がいっぱいで頭がぐるぐるです！

GPUは用途によって見るべきポイントが違うからね。まずは“何に使うか”を決めるのが大事だよ

えっ、スコアが高いGPUを選べば全部OKじゃないんですか？

それが落とし穴なんだ。ゲームに強いGPU、AI生成に向いたGPU、動画編集で扱いやすいGPUは、見るポイントが少し違うよ

まず、3DMark、PassMark、Geekbenchって何が違うんですか？

ざっくり言うと、3DMarkはゲーム寄り、PassMarkは総合力、Geekbenchは計算処理寄りだね

ゲーム寄り、総合力、計算処理……なるほど、ちょっと見えてきました！

じゃあ、ひとつずつ整理しよう

じゃあゲーム用GPUを選ぶなら3DMarkを見ればいいんですね！

そうだね。特にフルHD、WQHD、4Kゲームの目安には3DMarkが分かりやすい

AI画像生成ならGeekbenchですか？

参考にはなるけど、AI生成はそれだけじゃ足りない。VRAM容量とソフト対応もかなり重要だよ

うぅ……AI生成、やっぱり奥が深いです！

だからこそ、この記事では用途別に“最低ライン”を出していくよ

動画編集なら、どのくらいのGPUが必要ですか？

フルHD編集ならミドルクラスでも大丈夫。ただ、4K編集やエフェクト多めなら余裕が必要だね

YouTube動画を作るなら？

フルHD中心ならRTX 3060〜RTX 4060クラスでも十分。ただし、4K編集を長く続けるならRTX 4070以上を見ておきたいね

なるほど、動画編集は“できる”だけなら下のラインでもOKなんですね！

そう。ただし、編集作業はエフェクト、プレビュー、書き出しで負荷が変わる。快適さを考えるなら少し上を選ぶのが安全だよ

ここ！ここが一番気になります！AI画像やAI動画をローカルで作るなら、どれくらい必要ですか？

AI生成では、スコア以上にVRAM容量とソフト対応が重要だね

VRAMって、GPU専用のメモリですよね？

その通り。AI画像や動画生成では、VRAMが足りないと処理が止まったり、設定をかなり落とす必要があるんだ

RadeonでもAI生成できるんですか？

できる環境はあるよ。ただし、ComfyUIやStable Diffusion系ではGeForceの方が情報が多く、初心者には扱いやすい

じゃあ、初めてAI生成に挑戦するならGeForceが安心ですか？

うん。特にCUDA対応の面で、GeForceの方がトラブルを避けやすいね

ゲーム用なら、やっぱり3DMarkを見ればいいんですよね！

そうだね。ゲームでは3D描画性能が重要だから、3DMarkのスコアはかなり参考になる

フルHD、WQHD、4Kで必要なGPUは変わりますか？

かなり変わるよ。解像度が上がるほどGPU負荷は大きくなる

フルHDならRTX 4060でもまだまだ戦えるんですね！

うん。逆に4Kで高画質を狙うなら、RTX 4080以上を見ておきたいね

欲張ると必要スペックが一気に上がるんですね……！

ゲームは解像度と画質設定で必要GPUが大きく変わるからね

VRは普通のゲームと同じ感覚で選んでもいいんですか？

VRは少し厳しめに考えた方がいいね

どうしてですか？

左右の目に映像を出しながら、高いフレームレートを安定させる必要があるからだよ

VRって楽しそうだけど、GPUにはかなり厳しいんですね！

そうだね。フレームレートが落ちると酔いやすくなるから、普通のゲームより余裕を持って選びたい

GeForceとRadeonって、結局どっちを選べばいいんですか？

用途によるね。ざっくり分けると、AI生成や配信ならGeForce、価格性能比やゲーム重視ならRadeonも候補になる

AIならGeForceが安心なんですね！

特に初心者はそうだね。CUDA対応や情報量の多さを考えると、GeForceの方が導入しやすい

私はAI生成をやりたいのでGeForce寄りですね！

そうだね。ゲーム中心でコスパ重視ならRadeonも十分候補になるよ

ついに100件の比較表ですね！

ここは辞書のように使ってもらうパートだね。気になるGPU名で検索すると見つけやすいよ

表は全部読まなくてもいいんですか？

もちろん。まずは用途別ラインを見て、それから気になるGPUを表で確認する流れがおすすめだよ

今日のポイントをまとめると、GPUは用途によって見る場所が違うんですね！

その通り。最後にもう一度整理しよう

数字だけ見て迷っていたけど、用途別に見るとかなり分かりやすいです！

ベンチマークは“選ぶための道具”だからね。数字だけでなく、自分の使い方に合うかを見て選ぶのが大切だよ